[医药、卫生、生物科学] 《养腰活腿，身体就轻松》作者: 吴建勋【EPUB】

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发表于 2025-3-9 15:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

不打针、不吃药，就能缓解腰酸腿疼的症状。针对36种筋骨酸疼，养生专家吴建勋医生归纳总结了一学就会的57个穴位的护理、按摩方法，8种拉筋活络的有氧运动，8种简便实用的家庭调理药膳，帮助你重获健康，重拾自信。

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