要怎么才能戒掉手机呢？

chenvenvei · 发表于 2025-12-17 13:48

makabaka 发表于 2025-12-17 12:39
现在尽量是在用墨水屏看小说了

对眼睛比较好，好习惯

dragonkym · 发表于 2025-12-17 14:13

makabaka 发表于 2025-12-17 12:51
以前玩手机时间不长的，上班之后开始增加了，所以现在就是想少玩手机多点时间做其它的 ...

把你手机里在玩的那些APP或者游戏什么的都删除了就行了~

虚无的猫咪 · 发表于 2025-12-17 14:52

很多习惯养成了，要改就难了。

ddmu · 发表于 2025-12-17 14:55

因人而异吧。我只在上下班通勤的时候看手机，其他时间根本不想碰这玩意。

呀吼吼吼 · 发表于 2025-12-17 17:06

主要还是没有其他兴趣爱好，有的话，手机通常是顾不上玩的

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[闲聊|笑谈] 要怎么才能戒掉手机呢？