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楼主: allenwang

[医药、卫生、生物科学] 《冥想5分钟，等于熟睡一小时》作者: [美]里克·汉森 / 理查德·蒙迪思【EPUB】

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Steven52819

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2026-1-2
发表于 2025-4-26 18:47 | 显示全部楼层
冥想，学习，生活
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fwjtlu

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2026-1-1
发表于 2025-5-16 10:50 | 显示全部楼层
学习一下看有效果没，感谢分享！！
[发帖际遇]: fwjtlu 帮路人搬东西，为补偿体力，消耗了 2 铜币. 幸运榜 / 衰神榜
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ohmysosi

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2025-11-26
发表于 2025-5-18 20:28 | 显示全部楼层
一直在找這本書，沒想到居然就在這裡~
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天下V

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2026-1-2
发表于 2025-5-18 22:24 | 显示全部楼层
感谢分享新版
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接舆门人

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2026-1-2
发表于 2025-5-22 11:44 | 显示全部楼层
这几天真是睡不好，我决定读一读这本书
[发帖际遇]: 接舆门人 送迷路的小孩回家，奖励 4 铜币. 幸运榜 / 衰神榜
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siguang1125

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之龙

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发表于 2025-5-22 13:51 | 显示全部楼层
这是瑜伽吧？看看内容如何。谢谢分享资源。
[发帖际遇]: siguang1125 今天运气很好，系统奖励 2 威望. 幸运榜 / 衰神榜
凡所有相，皆是虚妄。
法尚应舍，何况非法。
        ——《金刚经》
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chyingb

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2026-1-1
发表于 2025-9-6 17:23 来自手机 | 显示全部楼层
应该是一本好书，冥想能调节自己的免疫系统，谢谢分享🌹
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懒懒的吉他手

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发表于 2025-12-23 10:15 | 显示全部楼层
感谢分享，最近压力大确实想学一下冥想
[发帖际遇]: 懒懒的吉他手 参与义务献血，补偿营养费 3 铜币. 幸运榜 / 衰神榜
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whiterock

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发表于 2025-12-23 20:48 | 显示全部楼层
很有意思的书，新版有些新的内容
[发帖际遇]: whiterock 闲逛长安街，因容貌扰民，被城管处罚 4 铜币. 幸运榜 / 衰神榜
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