今日，宜运动！

13230509564

厉害啊，我最不爱动了

wkpartner

lmb771218 发表于 2025-12-9 08:52
在家和出去肯定是不一样的

空气肯定外面好。不过如果不是跑，只是慢走的话，其实可能差不了多少。但是一定要走足时间。在家容易突然间就坐下了~~~

十万个为什么

lmb771218 发表于 2025-12-9 08:53
路边有路灯吗，黑灯瞎火的不好

我在体育场或者学校，都是灯火通明

rheleven

十万个为什么 发表于 2025-12-8 15:34
那天状态特别好啦，你最近还是晨跑吗

跑一休一，养生跑，最近其实天气挺适合跑步的

十万个为什么

rheleven 发表于 2025-12-9 09:58
跑一休一，养生跑，最近其实天气挺适合跑步的

我们就是时不时的空气不太好，有好的日子得赶紧跑

rheleven

十万个为什么 发表于 2025-12-9 10:08
我们就是时不时的空气不太好，有好的日子得赶紧跑

我们这里最近天气相当不错，主要是温度合适，下周就开始降温了

十万个为什么

rheleven 发表于 2025-12-9 10:09
我们这里最近天气相当不错，主要是温度合适，下周就开始降温了

是不是周末，我们周末也降温，最主要风会很大不适合户外

M29

运动完还是很爽的，再加上现在天气暖暖的，感觉会更舒服

rheleven

十万个为什么 发表于 2025-12-9 10:11
是不是周末，我们周末也降温，最主要风会很大不适合户外

温度低点也还好，最怕风大的时候了

lmb771218

十万个为什么 发表于 2025-12-9 09:09
我在体育场或者学校，都是灯火通明

确实是好地方，人也很多吗