也许是身体发出的警告

聊城一万

吸烟就是一种习惯，能培养也能断了。只是中间可能费点劲儿，就是自己想不想了。

lht6501

能戒还是戒了吧，抽烟没什么好处

chbsnnzl

不可能，绝对不可能，如果是刚开始习惯还没有养成的时候，戒烟还是可能的，20年下来身体已经习惯了，不要强行去戒烟，身体受不了，精神还受打击，但可以试着习惯抽1根的时候，减少量，也不用强行给自己安排个目标，抽烟最大的问题不是毒害自己，而是毒害旁人。

td211976

身体健康太重要了，要经常锻炼

kirara

我看我老公说戒烟好多次，最久一次撑了2天不到就复吸了，太难了。

wuyvsun

沙发那位坛友给力，这个建议到位

jishihuaidan

这个我熟啊，最近刚看了一个个人分享经历，有个老哥经过各种手段成功戒烟后，不只是胖了虚了，奇怪的是身体莫名其妙出现各种病症，都是神经性的，最严重时已经站不住了，坐着轮椅去就诊，有个老头大夫问诊后，直接建议他复吸，他也是破罐子破摔了，人都要半身不遂了，还戒什么烟，找个地方蹲着吸烟，刚吸了一口直接站起来了，现在每天正常吸烟，身体已经恢复健康了。
总结：能不能戒烟不看你的意志，要看你的身体是否允许，最终戒烟与否都是生命中的一部分，别给自己上压力。
PS：真要觉得身体污染严重，是否考虑一下洗肺？

lxch353

先去检查身体吧，没问题在考虑怎么戒烟。

ctrry

去公立三甲呼吸科做个检查，结果出来的那一刻你肯定很有戒烟的动力！！！
锻炼身体吧，特别是跑步，不锻炼身体你是很容易跌落回去的

ksz8246

要慢慢戒，突然戒会有反应的
身体不舒服要去做检查啊，不能自己琢磨原因