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人活一世,我们总以为拥有的越多就越成功,其实懂得做减法,才是真正的大智慧。畅销书作家童小言,继《生活需要自律力》之后,重磅推出“全方位人生整理术”。
工作断舍离——不焦虑,不拖延;
情绪断舍离——不纠结,不抱怨;
情感断舍离——不攀附,不将就;
生活断舍离——不迷恋,不堆积。
不仅教你整理物品,收拾家里的“破烂儿”,更教你在生活的各方各面断、舍、离。断掉我执,舍弃纠结,离开羁绊。
只要你认清事物的本质,学会做减法,排除一切杂音,就能整理好内心的混沌,掌控命运,从而拥有一个更自在的人生。
本书共分四部分, 内容包括: 断舍离**步, 割舍不切实际的梦想 ; 清晰自我认知, 管理好当下的角色 ; 善用优势, 但切忌为其所累 ; 舍掉自怨自艾, 建立自身竞争力 ; 拖延断舍离, 成功的捷径是立刻行动等。
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