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本帖最后由 点墨山河 于 2025-3-11 15:02 编辑
声明:
1、儿时不懂事,看小说被洗脑而对修行与玄学感兴趣,而入的这一门,而本篇文章是笔者多年修行的体认。
2、本篇文章极为迷信,所以可能会产生一定危害,若出事,请管理员在第一时间直接删除本文章,以达到杀鸡儆猴、以儆效尤的作用,感谢!
发端:
静坐欲先静心,与读书道理相通,儒家亦有“静坐百日以读书”的说法。但却又不尽相同,《六妙法门》随心念入手,着重改良人心念想,这与入门就直接感受身体变化的《九转金丹直指》存在了本质的区别。
但因人在红尘中,不比深山里,心随境转、外缘内扰之祸尤重,故于每次静坐之前将此口诀默念十遍:历世间大喜大悲、惊心动魄之事,莫自伤形骸、莫如死灰槁木、莫激忿癫狂,神魂不欲疯魔必有所寄,所寄莫失。
注:
1、静坐姿势方面,笔者个人推荐七支坐法,手印方面结智慧印或者定印。坐姿与手印方面在网络上都能查得到,在此不做赘言。
2、先期静坐时杂念丛生,最后心念不堪重负而出座,此为正常现象,一周之内可有极大改观。
前三次第功法随记:
一数,借鉴南怀瑾之方法总结,一呼一吸是谓一息,呼吸之间数下数字,从一到十再从十到一,一息一数,全集中呼吸,要求心无杂念、不起波澜,若有妄想升起便从一重新计数,此为法一。按照1,2,3,4......一直数下去,直到心念无以为继,方睁眼出座,期间若生杂念则重新数过,此为法二(一数之次第妙用之一,便是可在无形之间锻炼出悠长气脉,而气脉悠长者自可更为长寿。此法之原理与“龟息法”相类,故可相互印证)。
注:
①此一数之法为水磨工夫,求心念凝炼,不为杂念所扰,故有消磨躁心之用,以可于平日里助人冷静,日久功深自得其妙,赘言太多无用。
②数息分两种,即数入与数出,数入乃按呼吸之吸时计数,数出乃接呼吸之呼时计数,体弱多病者宜修数人息,血气旺盛,欲望多者宜修数出息。
③于新手而言,最好于此法精纯之后方可入止心随息门径,且不得跨次第而行,若无精纯定心,心念随红尘飘荡,则有心境退转之祸。所谓精纯定心者,行走坐卧境界不失是谓真行者,有此体认,故有前文所默念之口诀,上文之口诀可于体认处实证,在此不再多言(其实一数之法的精髓在于一呼一吸之间,吸气到极致,将吐而未吐之时,那一刻的体会,与在那一刻发生的变化。但笔者不想在此处着墨太多,一来,此法修证到此处,这是自然而然就能感受和体会到的东西,所以说不说结果都一样。二来,真的写出来了,读者之心念会着于此处,刻意寻求那一刻的感受,反而不得自然之真境,若真如此,那便进入了心念关隘,六妙法从此便不会再会有进境)。
二随,一数之法持续到极致,便可自然进入二随次第。境临此处,心念持续精一,不起杂念,可不再计数,计数者,增加专注之工具而已。所谓随息者,心念随息沉定,世间无我,天地之间唯一息尚存。若得证随息成就,则静坐时心念持续而稳定,柔韧非凡,自可逐渐增加定心,最后静中得真。此证也正是道家之“心息相依”之证,由息沉心,抚尽心上尘埃,随外物变化,而本心澄澈无瑕,此正是断绝外缘内扰之法。证得此次第,其感受有二:一者,外其身而身存;二者,身如浩渊。二者得证其一便可。
注:
道家“心息相依法”口诀如此:“相守於息。息行心行,息住心住,息运心运,息止心息。心息相合,则心息一体。”细查之下就会发现,这并不是进入心息相依之境界的方法,而是对心息相依这种次第之体认的客观描述。
三止,止者,心念纯粹也。初期静坐者身形正直,但心念错杂不能压抑,亦不可压抑,人之心念如手中流沙,不握之时分毫不撒,而紧握之时,用力越大,而撒之愈多。强压心念之行宛如紧握手掌之法,此不为止法精义所在也。止者喻指心念终止,何谓终止?心境纯粹而已,并非不为杂念扰动,而是根本没有杂念,可谓精纯心境,得此心境方可谓登堂入室。而用三字口诀总结止心境之体认便是:听无声,视无物,触无肢,坐忘形,返有知(此处口诀请结合《庄子·大宗师》中描述儒家静坐法之“坐忘”互证,亦可详观唐代人的《坐忘论》)。
随笔:
所谓止心随息,心念纯粹,无我无他,唯有一息尚存,故光暗明灭由它而去,是为断绝外缘内扰之法。
彼时细闻其一息之音或可证佛门耳神通之谛听成就。“谛听”口诀如此:无听之以耳而听之以息。闻息而断外缘之声,内息外感复可听闻。谛听成就可让人听闻极远与极细,只要心念专注之所在,理论上皆可听闻。所谓耳神通,即声闻妙语,讲究神识归元,能过耳不忘,其次第分为五层:谛听、声闻、妙语、智慧、观音。而所谓神识者,神为觉知所至,识为心系之缘也。
而止心随息的证法却又极易触发所谓的道家神通——“回魂仙梦”。这个名称很神奇,但说白了也简单——就是身临其境,回忆起曾经历过的一个场景,在一定条件下神识穿越时空回到记忆中的过去。而这法只是修行的一种辅助,比如有佛门弟子修炼此类“回观”之法,于定境中重历此生爱恨铭心种种,并以秘传心法一一化灭,以堪破红尘超脱彼岸。当然,这种神通也可以单纯用做追忆过去场景的一种手段。
此观法的触发条件有二,一者便是强大的精神力量(足够的专注与精一,且能持续不断),二者则是曾经经历的内心未曾跨过的关隘,亦或者静坐之前放不下的强烈的执念。而此处又有说法可详:若是前者,即未曾跨过的心理关隘,这就是“魔考幻境”,因为在定境中,断绝外缘带来的内扰之后,真正给人带来干扰的,则是平日里被埋藏在内心深处,不为人知,甚至不为己知的,极为隐秘的心境瑕疵,此等瑕疵在此时暴露便是魔境,故称“魔考幻境”(当然也有其他说法,在此不做赘述),此为修行之考验也。
但也并非每个修证到此处之人皆会经历此等磨难,若心中本无瑕疵,那么魔考之劫,便无所谓有无。此心念瑕疵虽为人所不知,实际看来却很容易在生活中影响个人行止,这种影响如果很强,就形成了所谓心理学上的疾病,而心理学家想治疗这种疾病,其本质也是通过种种手段(例如催眠、询问的方式),让病人自我进行追根溯源,这么说来,心理学还是帮人修行的方法(笑)。但如果是后者,即静坐之前放不下的强烈执念,则是一种神奇的能力了,此时踏过关隘,心境圆润无暇,进入尘封的记忆只为忆起前尘。
其实与“回魂仙梦”相类似的体验也有,就是国外所谓神秘学家所说的“濒死体验”,即人在临终之前(或者遇到强烈危险之际),会在那一刻以不可思议的速度飞快的回忆起此生一幕幕经历,这是根据一些被抢救过来的临床患者濒死经验得出的推论。对此学说,国内的一小撮号称最讲究科学精神的权威学者,没有研究就直接给出了一个科学解释——那是大脑缺氧造成的幻觉。
就此,总结《六妙法门》,若人之成就本已到达对应之境界,便可抛开此境界之前的次第进行直接修证,如已经用道门方法进入止心随息境(或有类似体认、修证),那么一数之法就不用再练,但若没有,就老老实实从头开始吧。同时,魔考幻境之劫,是到了极深定境之后必然要经历的,只要于心念方面着手修行,到达一定境界,就自然会经历,只不过劫难之猛烈与否因人而异,这也就是我为什么在前文中说有些人不会经历此等劫难。再者就是,此方法为何能够延年益寿之问题,试想,定境深邃,天地之间唯存一息,则心不染他物,此时身体不受精神之扰动,回归自然状态,随呼吸而起落,身体能够调摄到最为自然之状态,如此,也正是所谓养生方法之核心。
但无论如何,六妙法门为入门之法,哪怕将之证于最高次第,也不过入门而已,望众悉知。
阐述:
六妙法中前三步,一数、二随、三止属于定学领域。后三步,四观、五还、六净,则属于慧学领域(此说法尚待考证)。定学领域已阐述完全,此领域可与儒门《大学》七正道(知、止、定、静、安、虑、得)合参,见精微玄妙,如此才得深厚根基。
修行此法,功夫深处,数息之后心念沉定,方得入随息境,而随息可与止心共进,是可谓止心随息。而止后为观,故此法亦称为止观功法。
佛门观法众多,此处由观法深入进去,按次第划分,亦有水火不净观、白骨观、腐肉生肌等等等等,此处略作了解,在此不做赘言。
另,亦有资料中说:“六妙门之中,如上所述并非一一顺序修习。适合哪一门因人而异,应反复斟酌试炼,如发觉某一门入静入定最快,可择其门勇猛精进,如发觉停滞不前可改择其他门入道,此门停滞再择一门。如是六妙门,不止于门,门门相通,定慧双修。”而本人细细体认后发现,此六法为次第之法,故,资料传说有误,不得完全当真。
补充资料:
行人于静坐修六妙门,必须要有善巧方便,否则,功夫实难进步。假如终日心猿意马妄想纷飞,则应用数息,调伏身心。或时昏沉散慢,则用随门,明照息之出入,对治放荡昏沉。若觉气粗心散,当用上门,系缘一处,安守一境。如有贪嗔痴烦恼频生,可用观门照破无明,灭除诸恶。以上诸门,能制止种种妄想,断除粗重烦恼,但是不能称为真净,欲得真净,必须了知内外诸法,皆是虚妄不实,毕竟无有自性,于一切诸法上,不生分别,即微细尘垢也不起,不仅离知觉想,也无能修所修,能净所净,如太虚空,也不落于有无,作是修时,心慧开发,三界垢尽,了生脱死,转凡成圣,方为得到真净。
后记:今人谈及佛道修行,免不了谈什么天道造化之类,实际上那些东西都距离普通人非常遥远。我认为如今道家对于修行之总结其实最为简要直接:性修、命修。性修者,明心见性以见天道造化,命修者,日常之静功、动功(本文为静功修持)。谈及天道造化于性功而言是极为高深的东西了,正常人别说体认,就连理解其来都不容易,这与悟性无关。
正常来说,最为简单的入门法便是先命后性的修持方法,道家南派传下的《九转金丹直指》便是此等方式,北派的《龙门心法》则是先性后命的进修次第,以性修入门并非不行,但对于人的悟性要求实在是太高,非普通人可行之法。
言之此处,可说一言儒门次第之学,众所周知,当代佛道儒三大思想体系之一的儒门,没有修行法。依佛道二者对于修行的定义来看,儒家确实没有,甚至其“静坐白日以读书”的“心斋”、“坐忘”、“撄宁”三层次第心法还是见于道家经典,《庄子·外篇·大宗师》(有观点认为庄子外篇为伪作,非庄子所写),且明代心学大家王阳明的后生,王龙溪、罗念庵二者所用的静坐法还是用的佛道二家之法。但劣者详细了解了《学庸》中对于诚正的说法,并与佛道二家修行法,进行体认方面的对比之后,认为这种说法或许并不完全,笔者的个人观点更倾向于儒门静坐修行法相对粗浅(毕竟佛道二家对于至高真理的阐释已经到了“道”与世界的程度,而儒家更多东西说的是人,虽对天道虽也有思考,但还停留在思辨的层次,体认不足),且已经失传,否则解释不通为何孔子在阐释《周易》而作《十翼》之时在《系辞传》中为何会出现一句:易无思也,无为也,寂然不动,感而遂通天下之故。且也解释不通为何《中庸》里会出现至诚无息、至诚通神这样的观点。站在修行的角度,这是心念凝炼到极致才能拥有的水平(笔者观点,此类说法类似于是在描述《九转金丹直指》中的第四次第,即大周天层次:一念浑天,合天人万物为一念,视为大)。总之,其上种种,皆是猜测与怀疑,待今人考证,更待今人修证。
#全文完# |
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